Պետք է փորձեք ցուկկինիի բաղադրատոմսեր

Ստեղծագործական, առողջ, հեշտ բաղադրատոմսեր ցուկկինի համար

Հացահատիկի բուսական բերք է ստացել: Ոչ մի խնդիր. Այս ցուկկինի բաղադրատոմսերը տալիս են բազմաթիվ եղանակներ, վայելելու ձեր բարեսրտությունը, քաղցրից մինչեւ կծու: Անկախ նրանից, թե դուք ցանկանում եք շոկոլադե ցուկկինի հաց կամ փխրուն ցուկկինի տտիպ, դուք կգտնեք լավ բաղադրատոմսեր `բավարարելու ձեր ճաշակի բադերը:

Ցուկկինի հաց բաղադրատոմսը
Լիմոնի համը ստիպում է այս ցուկկինի հացը բաղադրատոմսը թարմ եւ թեթեւ: Pumpkin կարկանդակ համեմունքը հիանալի հոտ է գալիս, քանի որ այն թխում է:

Ցուկկինի տտղի բաղադրատոմսը
Այս ցուկկինի տտեսը կարծես թե գալիս է ֆրանսիական բիստրոից, բայց իրականում այն ​​կախարդ է դարձնում: Սառեցված աղվափնջիկ խմորեղենը այն է, ինչը ստիպում է այս ցուկկինի կաթը ոչ միայն հեշտ պատրաստել, այլեւ կարագ ու համեղ:

Ցուչինին Brownies
Շրեդդեդ ցուկկինը այս շոկոլադե շերտերին տալիս է հիանալի խոնավ եւ կեղտոտ հյուսվածք: Եթե ​​դուք չգիտեիք, որ այդ շագանակները ցուկկինի էին տանում, դուք չէիք ճաշակել:

Շոկոլադե ցուկկինի հաց
Շոկոլադե ցուկկինի հացը բաղադրատոմսը համտեսում է գրեթե տորթի նման, բայց զարմանալիորեն առողջ է, շնորհիվ ցորենի ալյուրի եւ խնձորի խառնուրդի:

Խորոված բանջարեղեն
Թարմ ցուկկինը մարինացվում է իտալական աղցան սոուսով, այնուհետեւ խորոված է այս սուպեր հեշտ կողմնակի ճաշատեսակի բաղադրատոմսով:

Վառարան տապակած ցուկկինին
Panko հացի փշրանքները եւ պարմեզան պանիրն այս տապակած ցուկկինի բաղադրատոմսը տալիս են մեծ հյուսվածք եւ համը: Բայց դա շատ ավելի ցածր է ճարպից, քան շատ տապակած ցուկկինի բաղադրատոմսերը, քանի որ այն թխում է ջեռոցում:

Շոկոլադե ցուկկինի հացը կոկոսի հետ
Այս խիտ շոկոլադե ցուկկինի հացը հարուստ է շոկոլադի չիպսերից եւ կոկոսիայից:

Fried Zucchini Fritters- ը
Սա դասական տապակած ցուկկինի բաղադրատոմսն է, երեխաներին ցուկկինի ներկայացնելու մեծ միջոց:

Պոլենտա ցուկկինիով
Սառնարանային polenta թեթեւ է սոուսով, այնուհետեւ ցուկկինիով եւ Parmesan պանիրով ​​պատված այս համեղ ցուկկինի կողմի ճաշատեսակի բաղադրատոմսով:

Առողջ ցուկկինի հաց
Պահածոյացված դդումը խոնավության եւ վիտամինների ավելացնում է այս առողջ ցուկկինի բաղադրատոմսը, մինչդեռ կտրում է ճարպը: Չաղացած ցորենի ալյուրը նաեւ ավելացնում է մանրաթելեր եւ սնուցիչներ: Բայց դուք երբեք չեք իմանա, որ այս ցուկկինի հացն առողջ է: Այն շատ լավ է ճաշակում:

Խորոված ցուկկինի եւ կարտոֆիլ
Տապակումը բերում է բանջարեղենի բնական շաքարերը, դրանք հրաշալիորեն խաշած, խրթխրթան եւ քաղցր: Այս բաղադրատոմսը ֆանտաստիկ կողմնակի ճաշատեսակ է բոլորի համար խորովածի հավից մինչեւ սթեյք բուրգեր:

Ցուկկինի եգիպտացորենի ցորեն
Ցուկկինի, քաղցր պղպեղի պղպեղը եւ թարմ եգիպտացորենը այս եգիպտացորենի թարմ բույրն են: Չեդեր պանիրը քաղցրավենիք է ավելացնում այս yummy եգիպտացորենի շոկոլադի բաղադրատոմսով :

Sauteed ցուկկինի բաղադրատոմսը
Այս պարզ ցուկկինի կողմնակի ճաշատեսակը մեծ հավելում է դարձնում միայն ճաշի վրա: Օգտագործեք fresh grated Parmesan պանիր, եթե այն ունեք: Դա, իրոք, ավելացնում է սարսափելի բուրմունք:

Ցուկկինի հացն ընկույզով
Նարնջի հյութի ակնարկը ավելացնում է խոնավության եւ բույրը այս ընկույզի շերտով ցուկկինի հացը բաղադրատոմսով:

Ցուկկինի հաց սենդվիչներ
Քաղցր պանիրը տարածվում է տնական ցուկկինի հացով: Այս համեղ ցուկկինի հացը սենդվիչներ է: Ծառայել նրանց ճաշի, կեսօրվա թեյի կամ թեթեւ խորտիկի համար:

Ցուկկինի լազանան
Այս բուսական լազանան բաղադրատոմսը պատրաստված է ցուկկինի, դեղձի սաղմոնի եւ գազարով:

Ես սիրում եմ խառնել բանջարեղենը, երբ ես այս ցուկկինի լազանան ծառայում եմ երեխաներին:

Ցուկկինի բլիթներ
Այս ցուկկինի բլիթները նման են կարտոֆիլի բլիթների: Պատրաստված ցեցկին ցուկկինի, պարմեզանի պանիրի եւ scallions- ի, այս ցուկկինի բլիթները թույլ տապակած են:

Ցուկկինի բլիթներ ֆետա պանրով
Այս ցուկկինի բլիթների բաղադրատոմսը նման է վերը նշվածին, բայց այն պատրաստված է ֆետա պանիրով, այս ցուկկինի բլիթները տալիս է մի փոքր հունական բուրմունք: Եթե ​​ցանկանում եք այս ցուկկինի բլիթների մեջ ավելի շատ հունական համը ավելացնել, թխել մի քանի թարմ քերածածուի եւ անանուխի մեջ:

Ցուչինի աղցան
Ցուչինին սափրվել է երկայնքով, այնուհետեւ թարմ եւ համային ցուկկինի աղցան բաղադրատոմսով լեցուն կիտրոնի հյութ, կարմիր սոխ, ձիթապտղի յուղ եւ պարմեզանի պանիր: