01-ը 07-ը
Բուսական եւ Vegan ճապոնական սնունդ
Վեգետարիանական Ճապոնական Սնունդ Recipes
Ճապոնական սննդամթերքը շատ է առաջարկում բուսակերների եւ Vegan Eater- ի համար: Ահա մի քանի ճապոնական սննդի բաղադրատոմսեր, որոնք Ձեզ ներկայացնում են ճապոնական խոհանոցում միսիսթեզի տարբերակներ: Իհարկե, իմ սիրած բանը, երբ այցելում է Ճապոնիան, վեգետատիկ լինելը բուսակերների սուշի է, որը կարծես թե ամենուր է:
Եթե դուք ճապոնական ռեստորանում եք ուտում, դուք պարտավորված եք գտնել որոշ ծովամթերք կամ tofu աղցանները, բուսական tempura, miso ապուր (ուշադրություն դարձրեք ձկների ձու համար, չնայած, հավանաբար, պետք է հարցնել), եւ իհարկե, edamame: Եթե դուք երջանիկ եք, դուք կգտնեք նաեւ բուսակերների նրբերշիկների ուտեստներ, պտուղներ (կոչվում են gyoza) եւ բուսակերների սուշի:
ՈՒղեցույց. Վեգետարիանական ճապոնական սննդի բաղադրատոմսերը փորձելու համար
02-ից 07-ը
Բուսական Վիետնամերեն սնունդ
Բուսական Վիետնամերեն Սնունդ Recipes
Ճիշտ է, Վիետնամը հայտնի չէ իր բուսակերների գերազանց սննդի համար, բայց Վիետնամում կան բավականին քիչ ստեղծագործական բուսակերների ռեստորանները, եւ շատ դասականներ, ինչպիսիք են pho- ն, ապակեղենի աղցանները եւ թարմ ամառային գլանափաթեթները, կարելի է հեշտությամբ պատրաստել առանց մսի:
Ստացեք ոգեշնչված այս բուսակերների եւ Vegan Վիետնամական սննդի բաղադրատոմսերի հավաքածուով:
03-ից 07-ը
Բուսական Հնդկական ՈՒտելիք Recipes
Բուսական Հնդկական ՈՒտելիք Recipes
Հնդկական սննդամթերքը բարձր է համարվում որպես համաշխարհային համաշխարհային խոհանոցային տարբերակ բուսակերների եւ ուտեստների համար, եւ գրեթե բոլոր հնդկական սննդամթերքի ռեստորանները կունենան մի շարք տարբերակներ, ներառյալ բանջարեղենային կորերը, շատ ոսպի եւ լոբի ուտեստներ,
Միացյալ Նահանգներում, ես գտա, որ հնդկական շատ ռեստորաններում օգտագործվում են ձիթապտղի յուղ, ավանդական գի (կարագի) տեղում, բայց ուտանները կարող են կրկնակի ստուգել:
ՈՒղեցույց: Բուսական հնդկական սննդի բաղադրատոմսեր փորձելու համար
04-ից 07-ը
Բուսական ինդուստրիական սնունդ
չսահմանված Բուսական Ինդոնեզական Սնունդ Recipes
Որպես այցելու, Ինդոնեզիայում ես չէի գտել բուսակերների տարբեր տեսակներ, բայց ես կերակուր ունեի, բացարձակապես համեղ է. Թարմ եւ լցնող աղցաններ, շատ բրնձի եւ բուսական տարբերակներ, գադո գադո աղցան եւ իմ սիրած տապին satay մեջ գետնանուշ սոուսում:
Բելգիա
05-ից 07-ը
Բուսական Թայվանի Սնունդ Recipes
Բուսական Թայվանի Սնունդ Recipes
Հնդկական սննդի պես, թայվանական սննդամթերքը հայտնի է բուսակերների եւ ուտեստների համար բարեկամ լինելու համար: Եթե դուք ճանապարհորդում եք Թաիլանդ, դիտեք ձկան սոուսով, որը կոչվում է «nam pla» թայերեն, որը գտնվում է գրեթե ամեն ինչում, բայց հեշտությամբ փոխարինվում է սոյայի սոուսով: Տան թաման կերակրելու ժամանակ շատ հնարավորություններ կան: Noodle- ի ճաշատեսակները, կուռների ծիածանը, գարնանային գլանափաթեթները, ապակու լապշա աղցանները, պապայա եւ մանգո ճաշատեսակները, կոկոսի ապուրները եւ բրնձի ճաշատեսակները հենց սկիզբն են:
ՈՒղեցույց: Վեգետարիանական թայվանական սննդամթերք փորձելու տանը
06-ից 07-ը
Բուսական չինարեն սնունդ
Բուսական չինարեն սնունդ
Չինական սնունդը մեծ տարբերակ է բուսակերների եւ վարագույրի համար : Չինաստանում դուք կգտնեք բավականին քիչ բոլոր բուսական ռեստորանները (սովորաբար կապված է տաճարի կամ կրոնական համայնքի հետ), թեեւ շատ ոչ բուսակերների ռեստորանները կարող են մի քանի տարբերակներ առաջարկել: Վերադառնալով ԱՄՆ-ում եւ Մեծ Բրիտանիայում, չինական ռեստորանները տարբերվում են այն բանի հետ, թե որքան բարեկամական են նրանք, բուսակերները եւ ուտեստները: Շատերը կունենան մի քանի տարբերակ, առնվազն, եւ ոմանք կունենան տասնյակ ընտրություններ կամ ամբողջությամբ առանձնացված բուսակերների բաժիններ, եթե դուք բախտավոր եք:
Եթե ցանկանում եք փորձել տանը որոշ չինական կերակուրներ պատրաստել, փորձեք որոշ բուսակերների եւ Vegan չինարեն պարենային բաղադրատոմսեր :
07-ից 07-ը
Լրացուցիչ բուսակերների եւ Vegan բաղադրատոմսեր
Փնտրում եք ավելի շատ բուսակերների եւ ուտեստների պատրաստման գաղափարներ, խորհուրդներ եւ բաղադրատոմսեր: Եթե սիրում եք բուսակերների եւ ուտեստների պատրաստում, դուք կցանկանաք ստուգել եւ զետեղել հետեւյալ հղումներից մի քանիսը.
- Հեշտ Vegan Recipes- ը փորձելու համար
- Արագ, հեշտ եւ պարզ Վեգետարիանական ընթրիք
- Vegan ճաշի գաղափարներ
- Բոլոր Վեգետարիանական Recipes ցանկացած դեպքում