Ձեզ անհրաժեշտ է հեշտ Vegan salad հագնվելու կարող եք բռնել մինչեւ jiffy? Անցնել հիմնական բալզամիկ վինեգրետը: Այն արագ, հեշտ եւ համեղ է եւ պատրաստված է բոլոր vegan եւ սնձան ազատ բաղադրիչներով: Սա ամենաարդյունավետ եւ ամենաարագ վինիգետտե բաղադրատոմսն եք երբեւէ կգտնեք: Համեղի տատանումների համար ավելացրեք մի քանի թակած թարմ խոտաբույսեր, ընդհանրապես ցանկացած տեսակի կտորով կատարեք վինգրետտեում `ուրց, սամիթ, վարդեր կամ ինչ-որ բան ունեք:
Իմ ընկերը վերջերս պատմեց, որ նա երբեք չի արել տնական աղցան սոուսներ, մինչեւ նա փորձեց այս բաղադրատոմսը: Գաղտնիքը, որ նա երբեք չգիտեր, ասաց, որ հիմնական բալզամիկ վինեգրետը կարող է մեծապես օգուտ քաղել մի փոքր պատրաստված մանանեխից: Ես այս տիպի մեթոդը օգտագործում եմ տնային vinaigrettes, քանի որ ես երբեք չեմ կարծում, որ դա որպես «գաղտնի բաղադրիչ», բայց ես կարծում եմ, որ դա իսկապես!
Նախքան ձանձրանալ ձեր աղցան սոուսների այս ձեւով, ճյուղավորեք տարբեր տեսակի վինեգարների եւ յուղերի հետ: Macadamia ընկույզի յուղ եւ շամպայն քացախ: Ավոկադոյի յուղ եւ ազնվամորի քացախ: Truffle յուղ եւ սպիտակ գինու քացախ: Դուք գաղափար եք ստանում:
Այս պարզ աղցան սոուսով բաղադրատոմսը բուսակեր, բուսակեր , եւ սնձան ազատ է:
Ինչ պետք է ստանաք
- 3 tbsp. բալզամիկ քացախ
- 2 տ.մ. դիջե մանանեխ
- 1/4 բաժակ ձիթապտղի յուղ
- Dash աղ եւ պղպեղ `համտեսել
Ինչպես դարձնել այն
Թափահարել քացախը եւ մանանեխը: Դանդաղ համակցեք յուղի մեջ մինչեւ հագնվելու լավ խառը եւ հարթ: Ավելացնել աղի եւ պղպեղի աղվափնջել:
Ինչպես այս հեշտ բալզամիկ vinaigrette բաղադրատոմսը: Փորձեք ավելի հեշտ եւ Vegan salad հագնվելու բաղադրատոմսեր:
Սեզամ Վինաիգրեթը
Orange Բալամիկ Vinaigrette
Vegan Thousand Island հագնվելու
Քսուք Miso հագնվելու համար
Tahini "աստվածուհի" հագնվելու
Ազնվամորու Վինեգրեթը
Հեշտ Orange մանանեխի սոուսում
Իտալական Herb հագնվելու
Հեշտ Lime Agave հագնվելու
Հեշտ ֆրանսիական սոուս
Dijon Vinaigrette- ն
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 88 |
| Ընդհանուր ճարպ | 9 գ |
| Հագեցած ճարպ | 1 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 7 գ |
| Խոլեստերին | 0 մգ |
| Նատրիում | 46 մգ |
| Ածխաջրեր | 1 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 0 գ |
| Սպիտակուց | 0 գ |