Ինչ պետք է ստանաք
- 1/2 բաժակ ալյուր
- 2 թեյի գդալ պղպեղ
- 1 1/2 թեյի գդալ աղ
- 1/4 թեյի գդալ պղպեղ
- 2 ֆունտ առանց բոնուսային խոզի կոտլետներ
- 1/2 բաժակ կարագ կամ մարգարին
- 1/2 բաժակ թակած սոխ
- 1/2 բաժակ թակած կանաչ պղպեղ
- 1/2 բաժակ թակած նեխուր
- 4 ունցիա կտրատած թարմ սունկ
- 2 բաժակ կաթ
- աղ եւ պղպեղ `ճաշակի
- 2 ճաշի գդալ կիտրոնի հյութ
Ինչպես դարձնել այն
- Մի կարկանդակ ափսեի կամ լայն, մակերեսային գունդ, միավորել 1/4 բաժակ ալյուր, պղպեղ, աղ եւ պղպեղ:
- Թույլ կրկնում են ալյուրի խառնուրդում: Ծանր քերծվածքով, միջին ջերմության վրա հալեցնում կարագ կամ մարգարին:
- Դարչնագույն կոտլետներ երկու կողմերում; փոխանցել մանր թխում ուտեստ:
- Նույն վարունգով, սոխը կտրատած սոխը, թակած պղպեղը եւ թակած նեխուրը մինչեւ սոխը նուրբ է, ավելացնել սունկ եւ շարունակել պատրաստել մինչեւ սոխը թույլ browns; ավելացնել մնացած 1/4 բաժակ ալյուր, լավ խառնուրդ:
- Կաթը դանդաղ կաթել, անընդհատ խառնելով, մինչեւ սոուսը thickened.
- Համտեսել եւ համտեսել սեզոնը; ավելացնել կիտրոնի հյութ:
- Թխել սոուսով փխրեցուցիչների վրա, թխելու խառնուրդի մեջ: Պոլիոլուրով ծածկել եւ թխել ժամը 350 ° 1 ժամ:
Ծառայում է 4-ից 6:
Ավելի խոզի կոտլետներ
Աղացած խոզի կոտլետներ կարտոֆիլով
Խոզի կոտլետներ եւ բրինձ
Խոզի կոտլետներ Chutney սոուսով
Խոզի կոտլետներ լոլիկով եւ սխտորով
Խոզի կոտլետ եւ խաշի Brown Brown- ը
Խոզի ճարպ եւ Apple Casserole
Խոզի կոտլետ բաղադրատոմսը քաղցր կարտոֆիլով
Կծու հարավային խոզի կոտլետներ
Խոզի ճակնդեղի ինդեքսը
Crockpot խոզի կոտլետներ
Խոզի Recipes
Երկիր Style Ribs
Դանդաղ կաթսա բաղադրատոմսեր | Կասեռոլներ | Հիմնական բաղադրիչի ինդեքսը
Weekly Crockpot Recipe Newsletter- ը
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 570 |
| Ընդհանուր ճարպ | 34 գ |
| Հագեցած ճարպ | 11 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 14 գ |
| Խոլեստերին | 140 մգ |
| Նատրիում | 1,159 մգ |
| Ածխաջրեր | 18 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 3 գ |
| Սպիտակուց | 46 գ |