Taco- ն լցվեց ցուկկինիով

Beefy taco լցնում է այս ցուկկինի նավակներ նոր մակարդակի վրա:

Այս համեղ լցոնած ցուկկինի կաղապարների լցոնումը կատարյալ համեմված տավարի տավարի խառնուրդ է: Վերեւից ցուկկինին հեռացրեք շերտավորված պղպեղի պանրով կամ մեքսիկական պանրով, ինչպես նաեւ տաքի սոուսով խառնել եւ ծառայել դրանք ձեր սիրած զարդերով:

Ծառայել ցուկկինին, ծաղկակաղամբով «բրնձի» հետ, եթե դու ցածրորակ կարտադրես, կամ ավելացնել մեքսիկական բրնձի կամ պարզ բրնձի բրինձ: Refried լոբի դարձնել նաեւ համեղ կողմնակի ուտեստ, ինչպես նաեւ.

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Ջեռոցը ջեռուցում է 375 F (190 C / Gas 5):
  2. Գլորում է փայլաթիթեղով խոշոր ձիթապտղի թխում:
  3. Լվանալ ցուկկինին եւ կտրեց յուրաքանչյուրը երկայնքով: Գդալով քերծեք ցուկկինի սերմերի մասը, խնամելով հեռանալ արտաքին շերտից առնվազն 1/4 դյույմ:
  4. Ձնագեղի կեսը պատրաստել պատրաստված թխում տապի մեջ, կտրել եւ խառնել կողմը: Մի կողմ դրեք, երբ դուք տաքարայի տավարի խառնուրդը պատրաստեք:
  5. Տաքացրեք ձիթապտղի յուղը խոշոր կիտրոնի մեջ կամ ջերմաստիճանի միջին ջերմության վրա: Ավելացրեք սոխը եւ եփել, խառնել, մոտ 3 րոպե: Ավելացնել աղացած տավարի մսով եւ շարունակել պատրաստել, խառնել եւ կոտրել, մինչեւ տավարի մոխրը այլեւս վարդագույն չէ, եւ սոխը կիսաթափանցիկ է: Հանգստացեք ավելցուկային ճարպը:
  1. Ավելացնել սխտոր գետնին տապակած եւ եփել մոտ 2 րոպե երկար: Ակտիվացրեք տկոյի համեմունքներ, սալսա եւ ջուր; խառնել եւ եփել, խառնել, մինչեւ տաք եւ փրփրուն:
  2. Գդալ մոտ 1/2 բաժակ գետնանուշ տավարի խառնուրդի մեջ, յուրաքանչյուր ցուկկինի շուքի մեջ, մի քիչ հուզելով:
  3. Թխել մոտ 35-45 րոպե, մինչեւ ցուկկինը պատառաքաղ է: Վերեւի ցուկկինը շրձեցված պանիրով ​​եւ շարունակում է թխել մի քանի րոպե ավելի երկար, կամ միայն այն ժամանակ, երբ պանիրը հալեց:
  4. Ծառայել տոքսիկի սոուսով եւ զարդարել գազարով եւ թթվասերով կամ guacamole- ով կամ օգտագործել ձեր սիրած ծայրերը: Կտրած ձիթապտուղները, շոգեխաշած լոլիկները, ժալապենո օղակները կամ պանիրը բոլորս հիանալի ընտրություններ են:

* Եթե օգտագործեք ստորին աղի տնական տեկոնային համեմունքները, համտեսեք աղացած տավարի խառնուրդը եւ անհրաժեշտության դեպքում աղացրեք:

Հնարավոր է դու նույնպես հավանես