Ավարտել դպրոցը սննդի ստուգման ցուցակ

Պատրաստ եք նոր ուսումնական տարվա համար: Անկախ նրանից, թե ինչպես է փաթեթավորվում շագանակագույն տոպրակի ճաշը, ձեր երեխաներին դպրոցից հետո վարժեցրեք, կամ վճռական է ավտոբուսում նրանց ուղարկում սննդարար նախաճաշել իրենց տուբերկուլյոզով, սա այն է, ինչ դուք պետք է իմանաք: Տեղադրել այս էջը, լավագույն գաղափարներ, ճաշի տուփեր, սննդարար նախուտեստներ եւ արագ եւ համեղ նախաճաշեր ստանալու համար: Շնորհավոր նոր ուսումնական տարին:

Վերադառնալ դպրոց!

Լավագույն տասը զամբյուղը `ճաշի բաղադրատոմսեր

Այս տասը գերծանրքաշային հեշտ ու համեղ բաղադրատոմսերը կատարյալ են փաթեթավորվում ձեր երեխայի ճաշի վանդակում: Յում.

Վերջին րոպեի նախաճաշը բաղադրատոմսեր

Զբաղված դպրոցում առավոտյան նախաճաշը կարող է լինել ձեր մտքում վերջինը: Բայց կարեւոր է, որ երեխաները լավ նախաճաշ են ուտում, որպեսզի իրենց մտքերը զգոն լինեն եւ նրանք դպրոցում լավ հանդես գան: Այս բաղադրատոմսերը կարող են կատարվել 10 րոպե կամ ավելի քիչ: ապա նրանք կավարտեն խոհարարություն կամ թխում, մինչդեռ դուք ստանում եք երեխաներին:

Առավոտյան հինգ սառեցրած ճաշի սենդվիչներ

Կատարեք որոշ սենդվիչներ հենց հիմա եւ սառեցրեք դրանք, ուստի, երբ դպրոցը նստած է, դուք կարող եք բուժել ձեր սառնարանն այնպես, ինչպես դելին: Իրականում:

Top 10 Վերադառնալ դպրոցական գաղափարների

Սրանք հենց առաջին տասը եղանակներն են, որպեսզի դպրոց վերադառնան հեշտ եւ զվարճալի:

Մենյուներ զբաղված շաբաթվա համար

Այս համեղ եւ հեշտ ընտրացանկերը կատարյալ են թոքախտային դպրոցական օրերի համար: Հանգստացեք ձեր երեխաների հետ, խոսեք ձեր օրվա մասին եւ վայելեք ձեր ժամանակը միասին:

Կատարեք առաջադեմ սենդվիչի տարածում

Այս բաղադրատոմսերը կարող են օգտագործվել փաթեթավորվող սենդվիչներ կամ փոքրիկ դոլարի buns, կամ դրանք կարող են տարածվել նեխուրի ձողիկներ կամ օգտագործվել որպես dips.

Ընդ որում, դրանք ձեզ համար համեղ են եւ լավ:

Լավագույն 10 ճաշի սենդվիչ բաղադրատոմսեր

Այս գերազանց սենդվիչ բաղադրատոմսերը կարող են գոյատեւել միջին դասարանի դպրոցական ճաշի արկղի թռիչքային գույներով կոշտ եւ թափառող միջավայր: Եվ նրանք համեղ են:

Դարձնել նախաճաշը բաղադրատոմսեր

Երբ դուք կարող եք արթնանալ մինչեւ այն նախաճաշին, որը արդեն պատրաստ է (բացառությամբ, որոշակի խմորման, թերեւս), ավելի հավանական է, որ լավ ուտել ուտել եւ սկսել ձեր օրը:

Նախաճաշ սենդվիչ բաղադրատոմսեր

Նախաճաշի սենդվիչները հիանալի միջոց են նախընտրական ախորժակները գայթակղելու եւ ձեր երեխաների համար որոշակի սնուցում ստանալու համար: Այս արագ եւ հեշտ բաղադրատոմսերը նույնպես կատարյալ են, երբ դուք ուշանում եք եւ պետք է նախաճաշեք նախաճաշում:

Brown Bag Lunch Ideas եւ Menus

Այս մենյուներով դուք գիտեք, որ ձեր երեխայի համար պատրաստած ճաշը կերել է: Նրա կողմից:

Տասը դոլարով սնունդ

Եվ դուք լավ գումար չես ծախսի, լավ ուտելու համար: Այս համեղ կերակուրները պատրաստվում են պատրաստել տասը դոլար կամ պակաս: Ես կախարդ չեմ, ուստի չեմ խոստանում, որ բոլոր գները ճշգրիտ են, հատկապես նրանցից ոմանք տարիներ առաջ են զարգացել: Բայց այդ սնունդը թանկ է, առողջ եւ համեղ:

Brown Բաղնիք Ճաշի Recipes

Այս բաղադրատոմսերը բազմազան են, արագ եւ հեշտությամբ համընկնում են բոլորին: Համոզվեք, որ հետեւեք լավագույն արդյունքներին:

Դպրոցական խորտիկից հետո

Քանի որ երեխաները պետք է մի քանի ժամով ուտեն, երբ նրանք տուն են գալիս, նրանք սոված են: Ունեք մեծ խորտիկ կամ երկու սպասում նրանց համար:

Առողջ Դպրոցական Խորտկարաններից հետո

Եթե ​​ձեր երեխաները դպրոցից հետո մնան սպորտի կամ այլ գործունեության համար, ապա այս առողջ նախուտեստները մեծ ընտրություն են, որ նրանք ունենան:

Խոհարարություն է դրսում

Երեխաների համար քոլեջը դուրս է գալիս, իսկ ճաշասենյակներում թույլատրվում է ճաշ պատրաստելը, այդ գաղափարները կօգնեն նրան կերակրել առողջ սնունդ եւ ապահով մնալ:

Top 10 արագ հաց եւ կեքս բաղադրատոմսեր

Այս բաղադրատոմսերը կատարյալ են նախաճաշի, ինչպես նաեւ նախուտեստների եւ լանչախցիկների մեջ:

All About Crockpots- ի մասին

Այժմ, երբ բոլորը զբաղված են աշխատանքի եւ դպրոցում, եկել է ժամանակը քաշելու համար: Դուք կարող եք բոլորին տուն գալ ճաշի, որը պատրաստ է եւ սպասում է ձեզ: Վայելեք: