Ձմռան ձմռանը կամ ընդամենը մի գորշ, անձրեւոտ օրվա ընթացքում - եւ Մեծ Բրիտանիայում կան շատ մարդիկ, կամ միայն այն ժամանակ, երբ զգում ես, որ ցանկանում ես խթանել, կան շատ եղանակներ ձեր տրամադրությունը բարձրացնելու համար, ոչ թե կերակուրի սնունդը: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մխիթարիչ, առողջարար եւ սնուցող կերակուրներ կարող են զգալիորեն փոխել ձեր զգացմունքները: Ինչու: Հիշողությունները, որոնք սովորաբար կապված են այդ սննդի հետ, սովորաբար գալիս են մանկությունից, ուստի զարմանալի չէ, որ կիրակնօրյա տապակած կամ կպչուն պուդինգները (նաեւ «տնկարանային պուդինգներ») կտեսնեն Մեծ Բրիտանիայի հարմարավետ սննդի ցուցակում:
01-ը 09
Կիրակի տապակումըԷլեյն Լեմը Անշուշտ, ավանդական կիրքային տապակումը բարձր է ցանկացած հարմարավետ սննդի ցուցակում: Մեծ Բրիտանիայում, կիրակնօրյա ընթրիքը նստած է մի դարի հին սովորույթով եւ ունի շատ, բազմաթիվ մանկական միություններ: Ճաշի պատրաստումը վերջին ժամանակներում կարող էր թուլանալ, բայց ոչ թե այն ուտելը: ամբողջ հողատարածքում գտնվող պանդոկները լցված են լավ տապակած եւ Յորքշիրի պուդինգներ ունեցող ընտանիքների հետ :
02-ը 09
Ձուկ եւ չիպսերԷլեյն Լեմը Բրիտանական բրիտանական սննդամթերքի բացարձակ դասակարգը Բրիտանական Ձուկ եւ Չիպսեր ( մոխրագույն ոլոռի հետ կամ առանց) ափսե է: Անկախ նրանից, թե ծովափով կամ (մեծ ավանդույթով), դրանք դրսից ուղղակիորեն ուտում են թերթից, ձկները եւ չիպսերը ազգային հաստատություն են եւ զարմանալի չէ, որ դրանք բոլոր ժամանակի հարմարավետ սնունդ են:
03-ը 09
Curry - Ոչ մի բան, որըՊոլ Ուիլյամս, FunkyStock / Getty Images Curry- ի ժողովրդականությունը Բրիտանիայում նորեկ չէ. այն այստեղ կերել է դարեր շարունակ այն բանից հետո, երբ այն բրիտանական ներգրավվածության ժամանակ բերվել է հնդկական ենթաշրջանում: Curry այժմ կարող է լինել աշխարհում ցանկացած վայրից, եւ բոլորն էլ ողջունելի մթնոլորտ են, չնայած իրենց ոչ բնիկ արմատներին:
04-ին 09
Ամբողջական անգլերեն նախաճաշԱմբողջական նախաճաշ: Getty Images- ը Հանուն ձեր սիրտը, ամենեւին էլ լավ գաղափար չէ ամեն օր այս ընթրիքը ուտել, բայց լիարժեք անգլերենն այժմ եւ կրկին իսկական վերաբերմունք է, ուստի արժանի է լինել այս ցանկում:
05-ից 09-ը
Մխիթարություն սննդի վրաLovely Hand բարձրացված Խոզի PIe. Դիանա Միլեր / Getty Images Արագ մխիթարության կարիք, ապա հասնում է կարկանդակի կամ սալորի: Կատարյալ կատարելու ձեր ձեռքին արագ խորտիկ կամ նույնիսկ ընթրիքի համար կարելի է մատուցել Կոռնուրի pasty: Կորնուալ անագի հանքագործների ընտրության սնունդը, այս հին ֆավորիտը ուտում եւ վայելում է ամբողջ Մեծ Բրիտանիայում:
06-ից 09-ը
Տաք կամ սառը Դուք չեք կարող ծեծել խոզի գրպանիցJ Shepherd / Getty Images- ը Եղեք տաք կամ սառը, արագ եւ մխիթարիչ խորտիկի վերեւի խաշածներից մեկը պետք է լինի խոզի կարկանդակ: Նրանք դարեր շարունակ բրիտանացի ֆավորիտ են եղել եւ առաջիններից մեկն են եղել եւ կասկածները միշտ կլինեն, քանի որ դրանք այնքան համեղ են:
07-ից 09-ը
Marmalade Sponge պուդինգ - կատարյալ մանկապարտեզի սնունդԱմսաթիվ եւ ընկույզի սպունգ: Getty Շոգեխաշած կամ թխած, սովորաբար կրեմով պատրաստված են մանկական մանկական պուդինգներ: Չկա մի երեխա, որը չունի հուշեր այս ջերմ, առողջ puds մասին լվացված է մետաքսանման, աղցան սոուսով: Ցանկի սկավառակի վրա դրված մարգարտյա պուդինգի երազանքները:
08-ը 09
Կատարեք այն քանդվելDarkscott / Getty Images- ը Համար մխիթարիչ սննդի համար դժվար է ծեծել պտուղը: Փափուկ, համեղ մրգային կոմպոտը, որը բուտիկով փխրուն քանդվել է, հարվածում է բոլոր ճիշտ կետերին: Ավարտեք այն պաղպաղակով, եւ դուք կզգաք ավելի լավ:
09-ին 09
Անջատել հացը դեպի լավագույն պուդինգըԴիանա Միլեր / Getty Images Ինչ ավելին կարող են խնդրել մնացորդներից, քան դրանք դարձնել լավագույն պուդինգներից մեկը: Կաթնային, սերուցքային, վանիլային եւ չորացրած մրգերի ավելացման հետ կանաչ հացը արագ եւ հեշտությամբ վերածվում է շքեղ, մխիթարիչ դեսերտով `ներկառուցված կրեմով: Կատարելություն: