Գառան casserole բաղադրատոմսը հետ մնացորդով պատրաստված գառան, բրնձով եւ լոլիկով: Ոլորեք ներքեւը, որպեսզի տեսնեք ավելի շատ գառան բաղադրատոմսեր, այդ թվում `գառան աղցաններ, կոտլետներ եւ գառանու բաղադրատոմսեր:
Ինչ պետք է ստանաք
- 2 բաժակ գդալ պատրաստած գառան
- 2 ճաշի գդալ կարագ
- 1/2 բաժակ թակած սոխ
- 4 ունցիա կտրատած սնկով
- 1 1/2 բաժակ եփած բրինձ
- 2 բանկա (14.5 ունցիա) լոլիկ
- 1 1/2 թեյի գդալ աղ
- 1/4 թեյի գդալ պղպեղ
- 1/2 թեյի գդալ կարրի փոշի
- 2-ից 4 ճաշի գդալով փռված Parmesan պանիր կամ shredded Cheddar կամ այլ
Ինչպես դարձնել այն
Խոհարարի սոխը կարագում մինչեւ մրցույթ: Ավելացնել սունկ եւ շագանակագույն թույլ: Միավորել բոլոր բաղադրիչները, բացի պանիրից, ճարպակալված 2 կվարտա աղցանով: Վերեւ պանիրով: Թխել ժամը 350 ° 30 րոպե, կամ մինչեւ տաք եւ փխրուն:
Տապակած գառան ուսի մեջ
Գառի կծու ոտքը
Գարնանային գառան շոգին լոլիկով
Գառան շոգին Okra- ի հետ
Իռլանդական գառան շոգեխաշել բաղադրատոմսը
Գառան շոգեխաշած
Crockpot Գառան շոգեխաշել
Գառան Recipes
Գառան կոտլետներ
Գառան կերակուրներ
Crockpot տավարի եւ գառան Recipes
Դանդաղ կաթսա բաղադրատոմսեր | Կասեռոլներ | Հիմնական բաղադրիչի ինդեքսը
| Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար) | |
|---|---|
| Կալորիաներ | 368 |
| Ընդհանուր ճարպ | 14 գ |
| Հագեցած ճարպ | 7 գ |
| Անզգայացնող ճարպ | 5 գ |
| Խոլեստերին | 55 մգ |
| Նատրիում | 707 մգ |
| Ածխաջրեր | 43 գ |
| Դիետիկ մանրաթելեր | 2 գ |
| Սպիտակուց | 17 գ |