Գերմանական սալադը հագնվում է կաթնաշոռով կաթի բաղադրատոմսով

Փորձեք այս պարզ գերմանացի տատիկի աղցան սոուսով (Oma- ի salatsauce) բաղադրատոմսը: I եւ II համաշխարհային պատերազմներից հետո թարմ կաթնամթերքը դժվար էր գալ, ուստի կիսով չափ կամ ծանր քսուքի փոխարեն Օման օգտագործեց գոլորշիացված կաթը : Այս պատմությունը գոլորշիացված եւ քաղցրացված խտացրած կաթով ձեզ կտա պահածոյացված կաթում պահածոներ:

Քանի որ բաղադրիչները պարզ են եւ բաղադրատոմսը այնքան հեշտ է պատրաստել, ընդամենը 10 րոպե տեւողությամբ, այն կարող է զարմացնել ձեզ, որ դա կարող է լինել համեղ ձեւով հագնվելու աղցան:

Իմ Oma- ն ինձ փոխանցեց նաեւ Flädlesuppe- ի կամ արգանակի հետ բլիթների բաղադրատոմսը: Իմ ընկերոջ Օման ինձ այս բաղադրատոմսը տվեց Schokostückle Kuchen- ի կամ ֆունտ տորթով շոկոլադե բիտերով:

Այս բաղադրատոմսերը ընկնում են գերմանական հարմարավետ սննդի դասակարգում: Մխիթարական սննդամթերքներն այն մարդիկ են, որոնք միշտ չէ, որ գերադասում են գերժամանակակից լինել, բայց դուք պետք է խոստովանեք, որ դրանք խորը, սրտառուչ հիշողություններ են, եւ սննդամթերքները, որոնք դիմում եք ցուրտ ձմեռային գիշերին, հողաթափեր ձեր ոտքերի վրա:

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Թափել 5 ունցիայի կարողությունը գոլորշիացված կաթի փոքր գավաթին: Ավելացնել 2 ճաշի գդալ շաքար կամ շաքարի փոխարինող ձեր ընտրությամբ, 1/2 թեյի գդալ աղ եւ 1/4 թեյի գդալ աղացած պղպեղ, եւ խառնել մինչեւ շաքարը լուծարվի:
  2. Ակտիվացրեք սպիտակ-բալզամիկ քացախ կամ սպիտակ գինու քացախ եւ 1-ից 2 ճաշի գդալով աղացած սոխ: Հանգիստ: Երբ պատրաստ է ծառայել, նետել հագնվելու հետ, պատռված խառնված գազար կանաչի.

Ավելին աղցանների եւ գազարների մասին.

Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 78
Ընդհանուր ճարպ 3 գ
Հագեցած ճարպ 2 գ
Անզգայացնող ճարպ 1 գ
Խոլեստերին 10 մգ
Նատրիում 38 մգ
Ածխաջրեր 11 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 0 գ
Սպիտակուց 2 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):