Սառեցված աղցան բաղադրատոմսեր

Դարձնել նախաճաշը սառեցնող սնունդը

Տարվա ցանկացած ժամանակ, մի ժամ կամ երկու ժամ տեւել մի քանի casseroles եւ սառեցնել նրանց առաջիկա օրերի համար: Անկախ նրանից, թե դուք ընտրում եք զարմանահրաշ խցիկ, որը կատարյալ է զվարճանքի համար, կամ պարզ սիրված բաղադրատոմսը, ձեր ընտանիքը կսիրի, ձեր սառնարանը կարող է լինել ձեր լավագույն ընկերը խոհանոցում: Այս սառեցված աղցան բաղադրատոմսերը նման են փողի բանկում: Այս բաղադրատոմսերը բոլորը հիմնված են ամսվա կտրվածքով (OAMC) սկզբունքով, որ դուք կարող եք պատրաստել մեկ ամսվա ընթացքում ամբողջ ամսվա արժեքը, սառեցնել դրանք եւ խնայել ժամանակն ու գումարը:

Համոզվեք, որ ուշադիր հետեւում եք սառեցման խորհուրդներին: Ամեն ինչ պետք է սառեցվի մինչեւ սառնարան դնեն, եւ սառեցված սննդի յուրաքանչյուր կտորը պետք է սերտորեն փաթաթված եւ լավ նշվի: Պահպանեք ձեր սառնարանով նոթատետրը եւ օգտագործեք այն ձեր սառնարանում սննդամթերքի հետեւելու համար:

Յուրաքանչյուր բաղադրատոմսի համար նախապատրաստեք բաղադրիչները որպես ուղղորդված, բացառությամբ սառեցված բաղադրիչների: Սառեցրեք բաղադրատոմսը սառնարանում, խառնել սառեցված բաղադրիչներով, ապա փաթեթավորել, փաթեթավորել, պիտակավորել եւ սառեցնել սննդամթերքը: Եվ հիշեք, որ երբեք մասամբ կերակրել եւ սառեցնել միսը (այն պետք է լիովին եփվի, միշտ սառեցվելուց առաջ), թույլ չտալ, որ սննդամթերքը մնա սենյակային ջերմաստիճանում ավելի քան երկու ժամվա ընթացքում, իսկ երբ դուք ջրում ջեռոցներ խմեք միկրոալիքային վառարանում, եփել այն անմիջապես.

Վայելեք այդ հեշտ սառեցված casseroles այս տոնական սեզոնը: Կատարեք մեկ, երկու կամ տասը (հետեւեք մեկ անգամ մեկ անգամ, Խոհարարական հրահանգներ) եւ ձեր կյանքը դարձնել ավելի հեշտ:

Սառեցված աղցան բաղադրատոմսեր