Փորձեք այս Արեւելյան եվրոպական կաղամբի բաղադրատոմսերը

Կաղամբը խաչաձեւ բանջարեղեն է, որը տարածվում է աշխարհի խոհանոցների մեծ մասում, եւ դա զարմանալի չէ: Կաղամբի սորտերը (կանաչ, սպիտակ, կարմիր, սավոյ, նապա, բրոկկոլի, բրյուսելյան ծիլեր, կոլղիաբի, կալե եւ մանյակ) փաթեթավորվում են հակաօքսիդիչներով, վիտամիններով, հանքանյութերով, հեշտ է աճում, սովորաբար լավ է գնում, թթու վարունգ (թթվասեր), որը նշանակում է նույնիսկ ավելի երկար պահեստ: