17 Cayenne համեմված բաղադրատոմսերը փորձելու այսօր

Նախկինում մենք խոսեցինք բոլոր հիանալի առողջապահական օգուտների մասին, այնպես էլ ուտելիքի ուտելիքի ու կեյնեն պղպեղի ուտելու մասին : Ստորեւ բերված են տասնյոթ բաղադրատոմսեր, որոնք համեմված են կայենային հետ, որը կարող եք այսօր փորձել: Կա միս ուտեստներ, բուսակերներ եւ վեգներ, ինչպես նաեւ որոշ կողմնակի ուտեստներ: Այսինքն, բոլորի համար ինչ-որ բան կա:

• 01-ը 17-ը

  Spicie տապակած կարտոֆիլ

  Ես այս վիտամին կարտոֆիլն անվանեցի իմ կայքում, Spicie Foodie- ից: Նրանք լի են համեղ համով եւ ունեն կծու հպում:

• 02-ից 17-ը

  Արագ եւ հեշտ Իտալական կոլոլակ

  Կաթնեղենը այնքան հեշտ է դարձնում, եւ երբ պատրաստվում է, դուք կարող եք ուտել դրանք մակարոնեղեն կամ սենդվիչներ: Այս բաղադրատոմսը լրացուցիչ կծու շոշափում է հողի կայեն պղպեղի ավելացումից:

• 03-ից 17-ը

  Vegan Chili կծու կանաչ պղպեղով

  Vegan եւ արագ վերցնել chili con carne. Դուք չեք կարոտում այս միսը այս ճարպային եւ կծու chili տարբերակով:

• 04-ը 17-ը

  Նեկտարինի տոմատի ռեհան աղցան մի փոքրիկ բռունցքով

  Սա իմ սիրած ամառային աղցաններից մեկն է, քանի որ բաղադրատոմսը կոչում է թարմ, հյութալի, սեզոնային պտուղներ: Cayenne- ի շոշափումը դարձնում է համը նոր մակարդակի:

• 05-ից 17-ը

  Ձկների ֆիլեները կծու եւ ցիտրուսային սոուսում

  Ձկների ֆիլեները կծու եւ ցիտրուսային սոուսում. Ձկների նոր թարմ, թեթեւ եւ առողջ շոշափեք այս սուպեր պարզ բաղադրատոմսով: Այն պատրաստ է 30 րոպեում եւ կատարյալ է ցանկացած օրվա ընթացքում:

• 06-ից 17-ը

  Կծու Apple Goat պանիր Գալետը

  Քաղցր, կծու եւ տտիպ այս գալետն ունի բոլոր համային տեսականիները եւ ծածկված օրական խնձորը: (Վեգետարիանական սնունդ) Ով է կարկանդակ կարող է լինել միայն քաղցր ?!

• 07-ը 17-ը

  Չեխական Տավարի Գուլաշը բանջարեղենի եւ Cayenne Pepper- ի հետ

  Շոկոլադե գուլաշի վրա կծու շողացող այս սիրուն շոգը կատարյալ է շաբաթվա ցանկացած գիշեր:

• 08-ը 17-ը

  Cayenne համեմված Chili Con Carne

  Chili con carne- ը սիրելի ամերիկյան շոգեխաշած է, որը կատարյալ է ցանկացած տարին: Վայելեք այս կեյնեն պղպեղի համեմված չիլիական խոզապուխտը, հացահատիկի կեքսով:

• 09-ից 17-ը

  Խորոված Շրի Լանկայի Curry փոշի Recipe

  Տնական համեմունքների խառնուրդներ, ամեն տեսակի, լավագույնն են: Թիվ մեկի պատճառն այն է, որ դուք կարող եք վերահսկել, թե ինչ է կատարվում: Դուք սիրում եք այս էկզոտիկ Շրի Լանկան քրոյի խառնուրդը:

• 10-ից 17-ը

  Մակարոնեղեն եւ պանիր պատրաստված 100% եգիպտացորենի մակարոն

  Ավանդական ցորենի մակարոնն ու պանիրն ստանում են սնձան ազատ եւ ցածր գլիկեմիկ makeover: Մակարոնեղենի կերակուրը մատուցելու համար, կաթնագույն հպակային կեղեւը կախված է հենց դրա վրա:

• 11-ը 17-ը

  Curried Oyster սնկով ձնագնդերի հետ

  Միսը անվճար կերակուր է, որը կարող է պատրաստ լինել 30 րոպեում: Զույգը բրնձով շոգով խառնել եւ լիարժեք կերակուր ունեք: Այլապես, այս Vegan բաղադրատոմսը մեծ կողմնակի կերակուր է:

• 12-ից 17-ը

  Կծու եգիպտացորենի կաթնաշոռ (պատրաստված առանց կաթ կամ կրեմ)

  Հեշտորեն պատրաստվում է կաթնաշոռով եգիպտացորենի ցորեն, որը կարելի է կատարել vegan կամ բուսակերներ, երբ օգտագործվում է խոշոր պանրի կտորներ որպես ծածկոց:

• 13-ից 17-ը

  Ալյուր ցածր սպանախ եւ տոմատի ձվի կեքսներ

  Մեզանից շատերը առիթ ունեն ճաշ պատրաստելու առավոտյան, բայց նախաճաշը նախշերով կարելի է անել նախօրեին: Օգտագործեք սեզոնային բանջարեղենը եւ միշտ մի քանի հողակտորներ, եւ դուք կունենաք շատ առողջ նախաճաշ:

• 14-ը 17-ը

  Կարամ Masala համեմված կանաչ լոբի

  Սովորական կանաչ լոբի տրվում է էկզոտիկ շոշափում այս բաղադրատոմսով: The aromatic Indian garam masala համեմունքների խառնուրդ կդարձնի ձեր խոհանոցային հոտը հրաշալի է, իսկ կանաչ լոբի համտեսում զարմանալի է:

• 15-ից 17-ը

  Տնական Taco համեմունք

  Համոզված եղեք, որ դուք կարող եք ձեռք բերել այս խառնուրդի փաթեթները ամենաշատ մթերային խանութներում, բայց դուք կարդում եք պիտակը: Դարձրեք ձեր սեփական համեմունքները:

• 16-ից 17-ը

  Արագ եւ հեշտ Curried Chicken հետ գետնանուշով եւ Peppers (Vegan տարբերակ)

  Հեշտ է դնում միասին կերակուրը, որը կարող է սեղանի վրա ընդամենը 30 րոպե: The curry է կծու, flavourful եւ առողջ.

• 17-ը 17-ը

  Shrimp Creole

  Cajun խոհանոցը լցված է հրաշալի բաղադրատոմսերով, որոնք օգտագործում են կեյեն պղպեղ, այս խառնաշփոթը դրանցից մեկն է: Խոհարարական բաղադրատոմսը գերազանց է դարձնում այն, դուք կսիրեք այն: