Mozzarella եւ Parmesan պանիր կաթել բաղադրատոմսը

Այս մոցարելլա եւ Parmesan պանիր պղպեղի բաղադրատոմսը մեկն է, որը կցանկանայի ավելացնել ձեր նախուտեստի բաղադրատոմսի ռեպերտուար: Պանիրը խառնվում է մայոնեզի, թթվասերի, չորացրած աղացած սոխի եւ օրեգանոյի հետ `համեղ եւ անսովոր կաթիլ: Սա ոչ մի թխվածքաբլիթ է, սառեցված կաթնաձուկը վարսակի, չիպսերի, հրուշակեղենի, կոտրիչի, հացաթխման եւ այլն: Դուք նույնիսկ կարող եք փորձել այն թխած կարտոֆիլի վրա կամ դողալով եփած բանջարեղենով, ինչպես շոգեխաշած բրոկկոլի եւ ծաղկակաղամբ:

Օգտագործեք թարմ Parmesan պանիր ձեր բաղադրատոմսերում, հնարավորության դեպքում, նախընտրում է Իտալիաից Parmigiano-Reggiano: Վերամշակված պահածոյացված Parmesan պանիրը չի չափում: Եվ եթե ուզում եք ինչ-որ բան անել , ապա կարող եք կատարել ձեր սեփական մայոնեզը :

Ինչ պետք է ստանաք

Ինչպես դարձնել այն

  1. Միջին բաժակով միացրեք 2 բաժակ լավ որակի մայոնեզ կամ տնական մայոնեզ, 1 բաժակ (8 ունցիա) թթվասեր , 1 բաժակ (4 ունցիա) shredded mozzarella պանիր , 2 ճաշի գդալ լավ որակով պարմեզան պանիր , 1 ճաշի գդալ չորացրած աղացած սոխ, 1 թեյի գդալ շաքար, չորացրած սխտոր աղ , աղի համեմված աղ եւ 1/2 թեյի գդալ մանրացված չորացված օրեգանո : Մանր-մունր խառնել: Կազմեք եւ սառչեք 2 ժամ:
  2. Ծառայել այս մոցարելլա-պարմեզանի պանիրը չիպսերով, հրուշակեղենով, կոկտեյլներով, հում բանջարեղենով, breadsticks- ից եւ նույնիսկ տապակած կարտոֆիլով կամ բրուկոլիի եւ ծաղկակաղամբի նման պատրաստված բանջարեղենի վրա:

Առաջարկվող ընթերցանություն

Ավելի շատ պանրի կաթսա բաղադրատոմսեր

Սննդային ուղեցույցներ (մեկ ծառայության համար)
Կալորիաներ 138
Ընդհանուր ճարպ 14 գ
Հագեցած ճարպ 3 գ
Անզգայացնող ճարպ 3 գ
Խոլեստերին 15 մգ
Նատրիում 141 մգ
Ածխաջրեր 1 գ
Դիետիկ մանրաթելեր 0 գ
Սպիտակուց 1 գ
(Մեր բաղադրատոմսերի վերաբերյալ սննդանյութերի տեղեկատվությունը հաշվարկվում է բաղադրիչի տվյալների բազայի միջոցով եւ պետք է համարվի գնահատական: Անհատական ​​արդյունքները կարող են տարբեր լինել):