01-ից 13-ը
12 հավի ճաշեր, որոնք կթողնեն քեզ հավի երեկո
12 հավի ճաշեր, որոնք կթողնեն քեզ հավի երեկո: Nancy Lopez-McHug Հավի մեկն է ամենաարդյունավետ ճաշ պատրաստելու համար, եւ այդ տասներկու բաղադրատոմսերը ձեզ կսովորեն: Բոլոր բաղադրատոմսերը գերծանրքաշային հեշտ է պատրաստել եւ կատարյալ երեկո:
02-ը 13-ը
Արագ եւ հեշտ Curried Chicken հետ գետնանուշով եւ Peppers
Սուպեր հեշտ եւ արագ բաղադրատոմսը կորի շոկոլադով: (Vegan տարբերակը ներառված է): Nancy Lopez-McHug Ով չի սիրում սեղանին մի ժամվա ընթրիք ունենալ: Դուք բացարձակապես կկարողանաք այս բաղադրատոմսով: Այն ունի curry flavors, խրթխրթան գետնանուշ, խրթխրթոցային պղպեղ եւ տապակած հավի միս, ամեն ինչ Ձեզ անհրաժեշտ է լավ կերակուրով: Սեղմեք այստեղ, բաղադրատոմսը ստանալու համար:
03-ից 13-ը
Մեքսիկական խաբված հավ
Սատկած Chicken Chipotle- ը միջին եւ բարձր կծու կերակուր է, որը արագ եւ հեշտ պատրաստված է: Nancy Lopez-McHug Այս համապարփակ հավի ճաշը պատրաստվում է ծխախոտի եւ կրակոտ շիպոտի պղպեղով: Հարուստ կարմիր գույնի սոուսը խորը բուրմունքներ ունեին, որոնք կմնան ձեր համտեսած ճարպերը: Բաղադրությունը կատարյալ գիշերների համար նույնպես կատարյալ է: Սեղմեք այստեղ, բաղադրատոմսը ստանալու համար:
04-ը 13-ը
Peppery հավի ապուր, բանջարեղենի եւ ձիթապտուղների հետ
Այս հավի ապուրը բեռնված է սննդարար բանջարեղենով եւ ձիթապտուղներով: Nancy Lopez-McHug Ապուրը միշտ մեծ կերակուր է, քանի որ կարող եք ամեն ինչ գցել գետնին եւ մոռանալ դրա մասին մեկ ժամ կամ մինչեւ պատրաստի ուտել: Այս սիրող ապուրը բեռնված է սննդարար բանջարեղենով, ձիթապտուղներով, հավով եւ համեմված պղպեղի համով: Ծառայել խորոված պանիր կամ պարզ quesadillas սուպեր մխիթարիչ կերակուրի համար: Սեղմեք այստեղ, բաղադրատոմսը ստանալու համար:
05-ից 13-ը
Curried Chicken հետ սպանախ եւ գազար
Curried Chicken հետ սպանախ եւ գազար. Nancy Lopez-McHug Դուք գիտեք, որ դեղին գարեջրի փոշի ձեր համեմունքների կաբինետում, որ դուք պարզապես չգիտեք, թե ինչ է այն օգտագործել: Դե, դուք պետք է այն բաղադրատոմսով: Շաքարավազը, սպանախը եւ գազարները մատով լվացող լավ կերակուրի համար: Սեղմեք այստեղ, բաղադրատոմսը ստանալու համար:
06-ը 13-ը
Խորոված հավի հետ Շրի Լանկայի Curry փոշի
Խորոված հավի հետ Շրի Լանկայի Curry փոշի: Nancy Lopez-McHug Հնարավորությունները, հավանաբար, չեն ճաշակել Շրի Լանկայի քրքի փոշի, իսկապես պետք է: Այս տապակած հավի բաղադրատոմսը օգտագործում է Շրի Լանկայի քրին, սեզոնի միսը եւ համը դուրս են գալիս այս աշխարհից: Սեղմեք այստեղ, բաղադրատոմսը ստանալու համար:
07-ից 13-ը
Կծու, սմբուկ, խորոված հավի աղցան
Արագ ընթրիք Տարվա ցանկացած ժամանակ: Nancy Lopez-McHug Դուք չունեք գնալ դուրս եւ կրակ մինչեւ աղցան այս աղցան, թեեւ դուք կարող եք, եթե ուզում եք: Այս բաղադրատոմսով մենք օգտագործում ենք Cobanero պղպեղը, հավի միսը տաքացնելով եւ ջերմության մեջ, որը զուգավորում է մյուս աղցան բաղադրիչներին: Սեղմեք այստեղ, բաղադրատոմսը ստանալու համար :
08-ից 13-ը
Empanadas- ը լցոնված էր կանաչ քաղցրավենիքով եւ աղացած հավով
Մեծ խորտիկ կամ կուսակցական սնունդ: գ) թատերաբեմ - Getty Images Այս փոքրիկ խոհարարական լցված շրջանառությունները այնպիսի հատուկ վերաբերմունք են, որը կարող է ծառայել ճաշի կամ նույնիսկ որպես նախուտեստի: Լցոնված հավի եւ կանաչ չիլիի պղպեղով լցված սալորաչիրը կսիրի հրաշալի բուրմունքները փխրուն գրպանում: Սեղմեք այստեղ, բաղադրատոմսը ստանալու համար :
09-ից 13-ը
Habanero եւ Achiote Paste Մարինադ համար աղացած հավ
Դա լավ է տապակած հավի եւ շատ ավելին !. Nancy Lopez-McHug Փնտրում եք գերծանրքաշային կրակով հավի բաղադրատոմս, կերակրելու բազմություն: Սա այն է: Հաբաներոյի խայտառակությունը զուգորդվում է achiote paste- ի խառնուրդով, որը բերում է բուրմունք փաթեթավորված, գերծանրքաշային տավարի միս: Սեղմեք այստեղ, բաղադրատոմսը ստանալու համար:
10-ից 13-ը
Tagine Style Հավի է չորացրած սալոր եւ Couscous
Tagine Style Հավի է չորացրած սալոր եւ Couscous. Getty Images- ը Tagine- ը Հյուսիսային Աֆրիկայի մի ճաշատեսակ է, եւ մի բան, որ բոլորը պետք է գոնե մեկ անգամ իրենց կյանքում ունենան (երբ դուք համտեսեք այն, դուք կցանկանաք այն կրկին ու կրկին դարձնել): Այս բաղադրատոմսով զույգ հավով չորացրած սալորներով, անուշաբույր համեմունքներով եւ կարմիր պղպեղով: Ծառայել այս ճաշի կամ ընտանեկան ընթրիքի ժամանակ: Սեղմեք այստեղ, բաղադրատոմսը ստանալու համար:
11-ը 13-ը
Cà Ri Gà կամ Vietnamese Chicken Curry
Cà Ri Gà կամ Vietnamese Chicken Curry: Nancy Lopez-McHug Մինչեւ մի քանի տարի առաջ ես չէի էլ իմանում, որ Վիետնամում կերի կերել է: Boy Ես համոզված եմ, ուրախ եմ, որ ես հայտնաբերեցի, որ նրանք արեցին: Վիետնամական կրիին շատ տարբերվում է հնդեվրոպական եւ թայլանդական curries, այն կանգնած է իր սեփական բոլորի հետ: Սեղմեք այստեղ, բաղադրատոմսը ստանալու համար:
12-ից 13-ը
Սպագետի հետ Jalapeños- ի, Arugula- ի եւ Chicken Strips- ի հետ
Սպագետի հետ Jalapeños, Arugula եւ լոլիկներով: Nancy Lopez-McHug Մակարոնեղեն պատրաստելու համար շատ հեշտ ուտեստ է, եւ այս բաղադրատոմսը բավականին պարզ է: Հեշտ սուսեր չկան, որոնք պահանջում են երկարատեւ ժամանակ: Դուք զարմանում եք, թե որքան պարզ բան կարող է այդպես փաթեթավորվել զարմանալի համով: Սեղմեք այստեղ, բաղադրատոմսը ստանալու համար:
13-ը 13-ը
Պանրի աղացած կծու Spacocked հավ
Spacocked Chicken կարմիր Չիլիի սոուսով: Nancy Lopez-McHug Spatchocked- ը ոչ միայն հաճելի բառ է, այլեւ հավի պատրաստման հաճելի ձեւ: Փորձեք այս մեթոդը կտրել հավի գդալով: Սեղմեք այստեղ, բաղադրատոմսը ստանալու համար: