01-ից 06-ը
Ինչպես կարելի է ավելի քիչ գումար վաստակել: Առողջ բյուջեի վրա
Harald Walker / Stocksy United- ը Սննդի գինը հաճախ կարող է վախեցնել եւ երբեմն դժվար է բարձրացնել գների բարձրացումը: Արդյունավետության նվազեցման եւ ծախսերի կրճատման մի միջոց է վերադառնալ դեպի վառարան եւ եփել: Քանդեք այն ընտանեկան բաղադրատոմսերը, որոնք հավաքում են փոշին գրքի դարակներում: Մոռացեք պատրաստի ճաշեր եւ արագ սննդի փոխարեն, թարմ, տեղական, սեզոնային արտադրանքները եփել: Ավելի հաճախ, քան ոչ թե այս սնունդը ոչ միայն ավելի էժան է գնել, այլ ավելի սննդարար եւ նախասիրություններում ավելի լավ:
Մի փոքր ուշադիր ուշադրություն դարձրեք, որ դեռեւս հեշտ է ուտել եւ գումար խնայել: Ահա 5 եղանակներ լավ ուտելու եւ գումար խնայել:
- Լրացնելով, սնուցող բանջարեղեն
- Կատարեք առավել չնչին կտրվածքներ
- Նետում են վերցվող մենյուները
- Կերեք ավելի շատ ձուկ
- Մի մոռացեք պուդինգներ
02-ից 06-ը
Ուտելուց պակաս: 21 Սնուցող, լցոնված լցոնումներ
Քեմերոն Ուիթման / Ստոկսի Միացյալ Ավելի լավ միջոց է լրացնել, քան սնուցող ապուրի ամանի մեջ: Ապուրներ պատրաստ են արագ եւ հեշտ պատրաստել եւ սովորաբար կարող են լինել էժան: Ապուրները կարելի է որպես կերակրատեսակ, կամ առանցքային ճաշատեսակով, հատկապես, եթե ուղեկցվում է խիստ հացով եւ կարագով:
Օգտագործեք սեզոնային բանջարեղենը պահում է ծախսերը, սեզոնային բանջարեղենից սովորաբար ներկրվում են եւ ավելի թանկ են:
10 Ջերմացնող Ձմեռային Ապուրներ
Երբ Եղանակը ջերմացնում է
Սառը խմիչքները տաք օրերի համար
Ծովախեցգետնի ապուր բաղադրատոմսը
Սիսեռ եւ տավարի ապուր բաղադրատոմսը
Leek եւ Stilton ապուր բաղադրատոմսը
Հաջորդը ...
- Կատարեք առավել չնչին կտրվածքներ
- Նետում են վերցվող մենյուները
- Կերեք ավելի շատ ձուկ
- Մի մոռացեք պուդինգներ
03-ից 06-ը
Ավելի քիչ ուտեք, օգտագործեք մսից ավելի մատչելի ճարպեր
Getty Images- ը Օգտագործեք մսից ավելի մատչելի եզրեր.
Սկսեք գործածել ավելի էժան կրճատումներ: Նրանք պետք է ավելի երկար, դանդաղ, խոհարարություն, բայց արժե ջանքեր գործադրել: Հիմնական կրճատումները եւ միշտ էլ թանկ կլինեն:
30 Recipes համար սրտանց սննդի եւ casseroles
Աղացած միս:
Չորացրած միսն էլ ավելի էժան է, քան թեթեւ կտրվածքները, բայց այնքան լավ: Կատարելու ձեր սեփական բուրգեր այնքան արագ եւ հեշտ է կատարել եւ այնքան համեղ է, քան խանութների մեծ մասը գնել: Կամ փորձեք երկու բրիտանացի սիրող Հովիվի կամ Քոթեջի կարկանդակը:
Երշիկները պարտադիր են.
Մեծ ծախսերի արդյունավետությունը բրիտանական երշիկները:
Արագ եւ հեշտ տախտակամածը փորված է մի մեծ կեսգիշեր ընթրիք, ինչպես դա անում է երշիկեղենի եւ Mash : Երկուսն էլ հատկապես լավ են ընտանիքների համար:
Վերանայեք կիրակնօրյա տապակումը.
Եթե դեռ ուզում եք ձեր կիրակնօրյա տապակածը, ապա ինչպես հավի: Լիմոնի տապակած հավը մեծ կիրակնօրյա ընթրիք է կատարում, իսկ ձվերը կարող են օգտագործվել ապուրի մեջ կամ նույնիսկ խնայել գումարները:
Հաջորդը ...
- Լրացնելով, սնուցող բանջարեղեն
- Նետում են վերցվող մենյուները
- Կերեք ավելի շատ ձուկ
- Մի մոռացեք պուդինգներ
04-ից 06-ը
Հանգստացեք, թե որքան քիչ է. Շպրտեք տարաները
Հավի Tikka Masala. Getty Images- ը Ժամանակն է հեռացնել հեռախոսը կախոցում եւ գլուխը դեպի խոհանոց: Վերցրեք սնունդը հարմար է, բայց այն նաեւ թանկ է:
Curry- ը Մեծ Բրիտանիայից եւ Իռլանդիայից սիրված է, եւ գալիս է բազմաթիվ ոճերով: Curry- ը կարող է նաեւ կատարել միս, ձուկ եւ շատ էժան բանջարեղենով եւ զմուռներով:Chickpea Curry ավանդական Հեշտ Recipe
Կաթնագույն հավի Tikka Masala բաղադրատոմսը
Կծու հավի եւ ոսպի բաղադրատոմսը
Վենիսոն Curry բաղադրատոմսը Վալենտին Warner- ից
Եվ տարբեր ոճերի համար ...
Curry ամբողջ աշխարհում:
- Լրացնելով, սնուցող բանջարեղեն
- Կատարեք առավել չնչին կտրվածքներ
- Կերեք ավելի շատ ձուկ
- Մի մոռացեք պուդինգներ
05-ից 06-ը
Ավելի քիչ սնունդով ուտեք ավելի շատ ձուկ
Ֆիլիպ - Getty Images Ձկը առողջ է , սննդարար է եւ առողջ դիետայի կարեւոր մասն է: Եթե դուք երջանիկ եք ապրել մոտ ափին, գտնելով թարմ ձուկ, հեշտ է եւ սովորաբար ավելի էժան:
Լավ հուշում է իմանալ, թե ինչ ձկներ են սեզոնում եւ ինչ ձուկ կա, որտեղ դուք ապրում եք: Տեղական ձկնորսը ձեր լավագույն ուղեցույցն է: Ես խնդրում եմ իմ ձկնաբուծարաններին, որոնք պատրաստվում են Off-cuts- ով, որոնք մեծ ձուկ կարկանդակ են դարձնում:Եվ, իհարկե, միշտ կա ձուկ եւ չիպսեր , այլեւս ոչ այնքան էժան, այլ հեշտ է տանը կատարել:
Ապխտած ձուկը կարող է բավականին մատչելի է եւ շատ սննդարար: Ահա 5 իմ սիրած բաղադրատոմսերը
Մի մոռացեք ավելացված արժեքի պահածոյացված կամ ածխածնային ձկան ձկան արտադրանք: Ինչ կարող է լինել ավելի հեշտ կամ ավելի էժան, քան թանձրուկով պատրաստված համեղ Salad Nicoise- ը- Լրացնելով, սնուցող բանջարեղեն
- Կատարեք առավել չնչին կտրվածքներ
- Նետում են վերցվող մենյուները
- Մի մոռացեք պուդինգներ
06-ից 06-ը
Մի քիչ պակասեք: Մի մոռացեք պուդինգները
Ռուբարդ Քրոջը: Լուսանկարը `Էլեյն Լեմը Փրկելու հեշտ միջոցը կլինի աղանդերի եւ պուդինգների կրճատումը: Բայց ինչու? Մենք բոլորս պետք է մի քիչ ուրախանալ, եւ քաղցր մխիթարիչ պուդինգը ամենահեշտ ձեւերից մեկն է:
Փրկելու միջոցներից մեկն այն է, որ սեզոնային պտուղները առավելագույնը դարձնեն հիանալի պուդինգներ: Խնձորը շատ էժան է, հատկապես աշնանը, ձմռանը: Ինչ կարող է լինել ավելի զվարճալի, քան տաք Apple Pie կամ ավելի հեշտ է, քան Apple Mousse: Բրիտանական խոհանոցում ամենաէժան պուդինգներից մեկը դասական հացն ու կարագի պուդինգն է
R հոբբարը եւս մեկ գեղեցիկ, էժան մրգեր է, որը գրեթե ամբողջ տարի էժան է եւ մատչելի: Rhubarb- ն մխիթարում է քանդում կամ թեթեւ Rhubarb Fool- ը եւ դառնում է ծայրահեղ բարդ, որպես ժելե :- Լրացնելով, սնուցող բանջարեղեն
- Կատարեք առավել չնչին կտրվածքներ
- Նետում են վերցվող մենյուները
- Կերեք ավելի շատ ձուկ