Recipes եւ Խոհարարություն Tips մի համեղ եւ բազմամյա բանջարեղեն
Ամառային սաղավարտը, մասնավորապես, դեղին բազմազանությունը, հարավային շատ բանջարեղեն է: Դուք կգտնեք այն թարմ, սառեցված կամ պահածոյացված տարում:
Հեշտ է աճել եւ հարստացնել, ամառային սալիկները կատարյալ են ցանկացած չափի այգու համար: Լավ համը եւ ամենասիրված սերմերը համար squash պետք է ընտրվի երիտասարդ, 6-ից 10 դյույմ երկարությամբ: Pattypan- ը, որը նրբաթիթեղով ձեւավորված սուսամբար, պետք է լինի ոչ ավելի, քան 4 դյույմ տրամագծով:
Ամառային սաղավարտը կարող է ծառայել այլ բանջարեղենով, որպես բանջարեղենի սննդամթերքի բաղադրամաս, աղցաններով, աղցանով, աղացած, շոգեխաշած, տապակած, խորոված, եռացրած, թխած, լցոնված: Մեղմ բույրով այն կարող է ավելացվել գրեթե ցանկացած հիմնական ուտեստի բաղադրատոմսով կամ մակարոնեղենի սոուսով հյուսվածք, բուրմունք եւ գույն:
Օգտագործեք խոտաբույսեր եւ համեմունքներ `մեղմ ամառային բրնձի համը բարձրացնելու համար: Սամիթը, պղպեղը, ռեհանը, մարջորը, շիվերը եւ անանուխը հատկապես հարմար են սմբուկին, եւ դա համեղ է եփում սխտորով, սոխով եւ լոլիկով:
Ամառային squash հեշտությամբ ցնցում է եւ պետք է հոգ տանել խնամքով: Փնտրեք ամուր, փայլուն մաշկ: բավականին ծանր է չափի համար: Սառնարանում սառեցված պլաստիկ տոպրակի մեջ պահվում են մեկ շաբաթ պահելու համար: Սառեցումը փափկացնում է squashի մարմինը, սակայն այն դեռեւս օգտագործելի կլինի ճաշատեսակների եւ այլ ճաշատեսակների մեջ, որտեղ կտրուկությունը կարեւոր չէ: Blanch- ը սառեցրեց 2 րոպե առաջ ամառային squash- ը մինչեւ 4 ամսվա սառեցման ժամանակ:
Հացի համար սառեցրեք հում սմբուկը ամբողջովին կամ գրիլ:
Recipes:
- Super Easy հեշտությամբ ամառային Squash
- Ցուչինին եւ ամառային ճաղավանդակը
- Լցոնած Patty Pan Squash- ը
- Ամառային Squash եւ ցուկկինի Skillet
- Zucchini հրապարակներ
- Հեշտ շոկոլադե ցուկկինի տորթ
- Ցուկկինի եւ կանաչ տոմատի սերմնաբջիջ
- Ցուկկինի բլիթներ
- Orange- լորենի ցուկկինի հաց
- Curried ցուկկինի ապուր
- Ցուկկինի հացը համեմունքներով
- Fried Zucchini Մետաղադրամներ
- Հեշտ ցուկկինի գազար տորթ
- Ցուկկինի վարսակի տորթ
- Ցուկկինի եւ լոլիկի պանրով
- Ցուկկինի կրեոլ
- Խոզի կոտլետներ ցուկկինիով եւ լոլիկով
- Ամառային Squash թխել
- Խորոված լցոնած ցուկկինին
- Skillet դեղին Squash եւ սոխ
- Դեղին Squash Casserole
- Gigi- ի Squash Casserole- ը
- Դեղին Squash Patties
- Դրաշի ապուրի կրեմ
- Պատրաստված ցուկկինի
- Ցուկկինի կրեմ սոուսում
- Squash եւ Pepper Cornbread
- Բարբի ցուկկինի տորթ
- Ratatouille սմբուկով եւ ցուկկինիով
- Zucchini Parmesan
- Ցուկկինի հաց
- Խորոված լցոնած սիսեռը
- Հավի եւ Squash ընթրիք
- Squash Soufflé
- Ցուկկինի նախուտեստի հրապարակներ
- Ցուկկինի թթուներ
- Բուսական կարկանդակ
- Squash Casserole հետ պանիր
- Քիմի ճեղապարսավանդակը
- Ամառային Դարձագնդի Գազերը
- Squash Delight Casserole
- Թխված squash ռինգը
- Տապակած ամառային սիսեռ
- Squash Pickles
- Squash Casserole
- Squash & Bacon Casserole- ը
- Դեղին Squash Puffs
- Միս-լցոնած ցուկկինին
- Ցուչինի Casserole